লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

রমজান মাসে আমাদের দৈনন্দিন রুটিন অনেকটাই পরিবর্তন হয়ে যায়। খাবারের, ঘুমের ও ব্যায়ামের সময় অনেক পরিবর্তিত হয়। রোজা রাখলে শরীরের বিপাকক্রিয়া কমে যায়, শরীরের সঞ্চিত শক্তি ক্ষয় হয়ে ...
লাইফস্টাইল

সন্তান হচ্ছে না। অতএব সমস্যা রয়েছে মেয়েটিরই। কোনও রকম পরীক্ষানিরীক্ষার আগেই এই সিদ্ধান্তে পৌঁছে যাওয়া হয় অধিকাংশ ক্ষেত্রেই। অথচ অনেকেই জানেন না যে, পুরুষের বন্ধ্যত্ব উল্লেখযোগ্য হারে বাড়ছে ...
লাইফস্টাইল

রমজান মাসে সারা দিন রোজা রাখার ফলে শরীর পরিশ্রান্ত এবং পরিশুদ্ধ হয়। ফলে ছোটখাটো রোগব্যাধি থাকলে, তা সেরে যায়। শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে অ্যান্টিবডি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি ...
লাইফস্টাইল শিরোনাম

তৃতীয়বারের মত গ্রিনিচ বুক অব ওয়ার্ল্ডে নাম লেখাতে চলেছেন বাংলাদেশী ওয়ান্ডারম্যান আব্দুল হালিম।  বৃহস্পতিবার, শেখ রাসেল রোলার স্কেটিং কমপ্লেক্সে বল মাথায় নিয়ে সাইকেল চালিয়ে ১৩ দশমিক সাত-চার কিলোমিটার ...
লাইফস্টাইল

রমজান হলো আত্মা ও শরীর শুদ্ধিকরণের মাস। গরমের এই দিনে প্রায় ১৫ ঘণ্টা পানি পান ও খাদ্যাহার থেকে আমাদের বিরত থাকতে হচ্ছে। এজন্য আমাদের একটি বিশেষ রুটিন মেনে ...
লাইফস্টাইল

রমজানে আমাদের ত্বক অনেক সময় মলিন হয়ে যায়। আবার যেহেতু সামনেই ঈদ সেহেতু ত্বকের যত্ন নেওয়াটাও খুব জরুরী। তাই ত্বককে যতটা পারেন ময়েশ্চারাইজড করুন। ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। ...
লাইফস্টাইল

হঠাৎ করেই বছরের চিরাচরিত অভ্যাসগুলো সব পাল্টে যায় পবিত্র এই রমজান মাসে। সবচেয়ে বড় যে পরিবর্তনটি আসে, তা হলো খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন। সিয়াম সাধনার এ মাসে আত্মশুদ্ধির দরজা খুলে ...
লাইফস্টাইল

কারন জোহারের ‘অ্যায় দিল হ্যায় মুশকিল’- এ শেষবার বড়পর্দায় দেখা গিয়েছিল ঐশ্বর্যা রাই বচ্চনকে। এরপর বিভিন্ন চিত্রনাট্য পড়েছেন নায়িকা। কিন্তু পছন্দ মতো চরিত্র নাকি পাননি। তবে ইন্ডাস্ট্রি সূত্রে ...
লাইফস্টাইল

মাঝে ছিল পাঁচ বছরের বিরতি। ফের অনস্ক্রিন দেখা যাবে সালমান খান ও ক্যাটরিনা কইফকে। সৌজন্যে ‘টাইগার জিন্দা হ্যায়’। এক সময় যে তাঁদের মধ্যে প্রেমের সম্পর্ক ছিল তা নিয়ে ...
লাইফস্টাইল

মন খারাপ! তাই গল্প-আড্ডা কিচ্ছু ভাল লাগে না। মনে হয়, কেউ বুঝবে না ভাল না লাগার কথাগুলো। কিন্তু সোশ্যাল মিডিয়ায় নিজের পেজ আছে। সেখানে মন-খারাপের ছবি কিংবা যন্ত্রণার ...